前回眠気をランク付けしたが、それよりも「カラッとした眠気」「ジメッとした眠気」という分類の方が正しい気がする。最近はジメッとした眠気に体が支配されており何もする気にならない。受験期とかはカラッとした眠気しかなかったので全然戦えたのだが。
こういうとき、一回めちゃくちゃ寝て回復させた方がいいのか、あえて睡眠時間を削って慣れさせた方がいいのかわからん。
日中もかなりゴミな過ごし方をしてる。ずっと悪循環だ～～～
短文基本などanki：1075枚
学生系・難問anki：1273枚
メモ用作問：25問
前回眠気をランク付けしたが、それよりも「カラッとした眠気」「ジメッとした眠気」という分類の方が正しい気がする。最近はジメッとした眠気に体が支配されており何もする気にならない。受験期とかはカラッとした眠気しかなかったので全然戦えたのだが。
こういうとき、一回めちゃくちゃ寝て回復させた方がいいのか、あえて睡眠時間を削って慣れさせた方がいいのかわからん。
日中もかなりゴミな過ごし方をしてる。ずっと悪循環だ～～～
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